Besser-Essen-Genussvielfalt

Einseitigkeit macht öd, ist langweilig und stupide. Du bist im Trott ... im Gewohnheits-Trott.

Ich hab mir gedacht, dass es schön für dich ist, wenn du bei dem "raus-kommen" aus diesem Gewohnheits-Trott etwas Anleitung erhältst.

Das Lesen von Blogtexten ist das eine, aber das Gelesene in die Tat umzusetzen das andere.

Wäre doch cool, wenn auf deinem Teller sich Abwechslung multipliziert oder?
Die Augen werden riesig, das Wasser läuft im Mund zusammen, die Nasenflügel weiten sich und die Gesundheit strahlt.

Wir machen mal Budder bei de Fische ... wie die Norddeutschen so schön sagen. Komm in die Welt der Besser-Esser :-)

Es geht wieder für 6 Leute ans Eingemachte.

Ohne Blick auf Kalorien, sondern auf Geschmacksvielfalt, Genuss in all seinen Facetten. Kein großes Ding, nur nachhaltigkeitsintensiv. Wir achten auch auf Zusatzstoffe und natürliche Lebensmittel.

Um was geht es, was packen wir in diesen Tagen an ...

• Die Frage, wie essen wir denn besser?
• Was macht "besser essen" für dich aus?
• Nährstoffreich, würzig, aromareich?
• Bunt und vielfältig?
• Besser als Eintönigkeit!

Einseitigkeit war gestern, geschmackliche Vielfalt ist ab heute.

Was hab ich noch für dich dabei ...

Ich begleite dich tagtäglich bei den Umsetzungen. Meine eMails erhältst du rechtzeitig mit Rezeptvorschlägen, dem "Wieso und Warum" und natürlich deinen individuellen Bedürfnissen. Der Blick auf die Gesundheit ist sowieso geweitet. Sei offen für Neues!

Auch ich bin offen und biete einen Zoom-Termin zum Ende dieser Besser-Essen-Tage an. Termin besprechen wir.

Leute, das ist Personalcoaching - wie eigentlich immer bei mir.
Du bist keine Nummer, sondern ein lebender und beseelter Mensch mit Werten.

Am 23. Oktober 2023 geht es los, bis 28. Oktober 2023 wirst du jeden Tag unterstützt.

Melde dich bis 20. Oktober 2023 bei mir an. Schreibe mir vorab gerne, wenn du Unverträglichkeiten hast oder auf sonst was achten musst. Ich bemühe mich, das mit einfließen zu lassen. Auch die Seele kommt sicher nicht zu kurz.

Anmelden. Nicht nur lesen, sondern TUN.

Sei dabei .... Ich will teilnehmen und spende etwas für die Kaffeekasse ... Danke sehr :-)

Teile gerne dieses Angebot mit deinen Freunden oder Verwandten... darüber freue ich mich sehr. Und über deine Teilnahme noch mehr ...

Alles Liebe

Gerda . deine Ernährungsmentorin mit Herz ♥