Anpfiff ins Leben

Am 01.03.2016 ging es bei Anpfiff-ins-Leben in Walldorf rund um´s Thema "Ernährung und die positiven Auswirkungen". Es ist ja nichts Negatives dran - an gutem Essen. Es kommt drauf an ...was man ißt und von was, mehr oder weniger! Der Stoffwechsel wurde angesprochen, genauso wie Übergewicht, BMI/THQ und Korrekturwerte bei Amputation zur Ermittlung des Tagesbedarfs. Wenn ich nicht aktiv bin, darf ich dann auch drauf los essen? Was braucht mein Körper... gute Fette, Protein, Kohlenhydrate und Vitalstoffe... - warum sind die für die körperliche und geistige Leistung so wichtig? Gutes Essen und Gesundheitsprophylaxe? Jaaa ... natürlich, sogar sehr gut! Gerade für Menschen mit Handicap kann das Gewicht zum Problem werden, wenn dadurch die Mobilität noch mehr eingeschränkt wird. Soweit soll es gar nicht kommen. Daher besser heute an morgen denken!

Nun hoffe ich, dass ich zum ... morgen... etwas beitragen konnte ;-)

www.anpfiff-ins-leben.de - schafft Perspektiven für die junge und ältere Generation, aber auch für Menschen mit Handicap - und das ist gelebte Integration. Schauen Sie mal vorbei ...