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Mein Blog zum Thema „Richtig Essen, bzw. das Richtige essen“

01Apr

Bähm ... der Jo-Jo-Effekt

Was ist der Jo-Jo-Effekt?

Warum helfen dir auf Dauer keine Diäten? 
Wieso bist du nach einiger Zeit meist mit mehr Kilos zurück im wahren Leben als vor deiner Diät?

Weiterlesen … Bähm ... der Jo-Jo-Effekt

02Mär

Vitalfasten - eine Woche für dich

Vitalfasten - probier´ es aus und mach einfach mit ... soweit du kommst :-)

Weiterlesen … Vitalfasten - eine Woche für dich

01Mär

Intelligent essen und schlemmen? Keine Panik.

Wie geht das? Heute würde ich sagen, ganz einfach. Besser ist es, du realisierst von welcher Arbeit du hungrig geworden bist. Körperliche oder geistige Arbeit?

Weiterlesen … Intelligent essen und schlemmen? Keine Panik.

13Feb

Die Mengen auf deinem Teller...

Wieviel ist denn durchschnittlich genug? Bis zum abwinken?

Wenn du dich gesund ernähren möchtest und annimmst, dass viel Obst essen gesund ist und vollwertige Beilagen doch so gut sind, irrst du vielleicht.

Weiterlesen … Die Mengen auf deinem Teller...

10Feb

Spirit Mind Magic, Ernährung und Medialität II

Warum boykottieren Glaubenssätze deine Bikinifigur? Hör zu und erfahre ...

Weiterlesen … Spirit Mind Magic, Ernährung und Medialität II

01Feb

Zellenergie - Was ist das genau?

Fakt ist: Wir sind nur so leistungsfähig, wie die Billionen von Zellen uns Energie zur Verfügung stellen. Und es wird für jeden der biologischen Prozesse im Körper Energie benötigt. Dieser Energiefluss muss gewährleistet werden – auch die Körperelektrizität, dann können uns die Zellen in Fülle versorgen.

Weiterlesen … Zellenergie - Was ist das genau?

Archiv, Blogbeiträge

Gerda von EssPunkt-richtig.de

Spirit Mind Magic, Ernährung und Medialität I

Brotzeit, Imbiss, Essen für unterwegs - EssPunkt-richtig.de

Imbiss to go oder wie war das früher?

EssPunkt-richtig.de ... dein Ernährungscoach

Weihnachtliche Bäckerei

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